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Assim como muitos da sua geração, Luciano Subirá descuidou da alimentação, do sono e da atividade física. Confrontado por especialistas, reconheceu a necessidade urgente de mudar. Ao redescobrir a sabedoria bíblica sobre saúde integral, renovou sua mente e adotou um novo estilo de vida. Hoje, após perder mais de sessenta quilos, compartilha seu aprendizado, inspirando outros a cuidar do corpo e da alma.
Rumo aos 120 anos
RUMO AOS 120 ANOS é um livro escrito pelo Dr. Aldrin Marshall em parceria com Luciano Subirá — pastor, conferencista e escritor best-seller. Esta obra aborda questões relacionadas à longevidade, combinando perspectivas bíblicas e científicas para oferecer um guia abrangente sobre como viver uma vida longa e saudável.
A Cultura do Jejum Parcial
Luciano Subirá oferece um guia prático e bíblico para quem deseja iniciar ou retomar o jejum de forma consistente e equilibrada. Focada na disciplina espiritual, a obra se destaca por unir o cuidado com o corpo e a alma ao trazer seis apêndices assinados por médicos e nutricionistas, que abordam o jejum sob a perspectiva da saúde e da ciência. É a leitura ideal para desenvolver uma rotina de propósito, saúde e profunda conexão com Deus.
Vimos e Ouvimos
A mensagem é importante demais para ficar escondida em nossas gavetas. É estrondosa demais para ser guardada no silêncio. Nunca, jamais, podemos nos calar a respeito do que vimos e ouvimos.